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Relier hygiène, sommeil et activité à la santé au CE2 : méthode, erreurs et fiche à imprimer

Comment relier l'hygiène, le sommeil et l'activité à la santé au CE2 : distinguer activité, repos et sommeil, se laver les mains pour limiter les microbes, savoir que réduire un risque ne le supprime pas, les erreurs fréquentes et une fiche à imprimer avec son corrigé.

1 fiche + son corrigé · PDF
Néo, la mascotte de ClassiA

Les exercices sur la santé à imprimer

Une fiche en trois temps : à quoi sert chaque action, compléter, réfléchir.

Dans la fiche

  1. Exercice 1À quoi sert chaque action ?se laver les mains, dormir, courir, lire dans son lit.
  2. Exercice 2Compléteractivité physique, microbes trop petits, repos et sommeil différents.
  3. Exercice 3Réfléchirdes mains propres peuvent porter des microbes, se laver les mains ne garantit rien, le sport en club n'est pas le seul mouvement.

Objectif de la fiche. que l'élève relie une habitude à son utilité, distingue activité, repos et sommeil et sait que réduire un risque ne veut pas dire le supprimer.

Ce que le programme demande au CE2 sur la santé

Le programme de Questionner le monde du cycle 2 (Bulletin officiel du 30 juillet 2020) fait relier les habitudes de vie à la santé.

Concrètement, l'élève apprend à :

  • relier une habitude quotidienne à son utilité ;
  • distinguer activité, repos et sommeil ;
  • savoir que plusieurs habitudes se complètent et qu'aucune ne garantit de ne jamais être malade.

Relier une habitude à la santé : la méthode en trois étapes

On nomme l'action, on dit à quoi elle sert, on reste prudent.

  1. 1

    Nommer l'action

    Bouger, se reposer et dormir sont trois choses différentes.

    courir, lire, dormir
  2. 2

    Dire à quoi elle sert

    Se laver les mains aide à limiter les microbes.

    avant de manger
  3. 3

    Rester prudent

    Réduire un risque ne veut pas dire le supprimer.

    se laver les mains ne garantit rien

Accompagner sans prescription

Aucune durée de sommeil n'est imposée par cette fiche. Tous les microbes ne sont pas dangereux : ne faites pas peur. Les conseils d'un professionnel pour votre enfant priment toujours sur une règle générale.

Les erreurs fréquentes sur l'hygiène et l'activité au CE2 et comment les corriger

Trois erreurs qui reviennent souvent : la consigne, ce que l'élève répond, la bonne réponse, et la première chose à essayer pour l'aider.

Il dit que des mains propres n'ont pas de microbes

Consigne
Mes mains ont l'air propres : n'y a-t-il aucun microbe ?
L'élève écrit
vrai
La bonne réponse
faux

Certains microbes sont trop petits pour être vus.

Pour l'aider

Demander : peut-on voir tous les microbes avec nos yeux ?

Il dit qu'il ne bouge jamais

Consigne
Je ne fais pas de sport en club : je ne bouge jamais. Vrai ou faux ?
L'élève écrit
vrai
La bonne réponse
faux

Marcher et jouer dehors sont des activités physiques.

Pour l'aider

Demander : marches-tu, joues-tu dehors ?

Il croit qu'un lavage protège de tout

Consigne
Se laver les mains garantit de ne jamais être malade : vrai ou faux ?
L'élève écrit
vrai
La bonne réponse
faux

Cela aide à réduire certains risques.

Pour l'aider

Rappeler : réduire ne veut pas dire supprimer.

L'hygiène, le sommeil et l'activité au CE2 : vos questions fréquentes

Repos, mains, mouvement : les réponses aux questions les plus posées.

Lire dans son lit, est-ce dormir ?

Non : c'est un repos calme, pas forcément du sommeil.

Marcher compte-t-il comme activité physique ?

Oui : marcher, jouer dehors ou aller à l'école à pied sont des activités physiques.

Combien d'heures de sommeil ?

La fiche n'en impose aucune : suivez les conseils d'un professionnel pour votre enfant.

Sources : programme de Questionner le monde du cycle 2 (BO n° 31, 30 juillet 2020). Fiches d'exercices ClassiA, à imprimer librement.