Comment relier hygiène, sommeil et activité à la santé au CE1 : bouger, se reposer et dormir ne sont pas la même chose, marcher est une activité physique, se laver les mains limite les microbes, les erreurs fréquentes et une fiche à imprimer avec son corrigé.
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Une fiche en trois temps : dormir, se reposer ou bouger, vrai ou faux, les mains propres.
Dans la fiche
Objectif de la fiche. que l'élève distingue dormir, se reposer et bouger, sait que marcher est une activité physique et comprend ce que le lavage des mains permet et ne permet pas.
Le programme de Questionner le monde du cycle 2 (Bulletin officiel du 30 juillet 2020) fait relier des activités et des habitudes à la santé.
Concrètement, l'élève apprend à :
On distingue, on reconnaît, on comprend l'hygiène.
Le corps a besoin de bouger, de se reposer et de dormir : ce n'est pas la même chose.
Marcher, jouer dehors, courir sont des activités physiques, pas seulement le sport en club.
Des mains qui ont l'air propres peuvent porter des microbes trop petits pour être vus ; se laver les mains aide à limiter leur transmission, mais ne garantit pas de ne jamais être malade.
Évitez de faire peur : tous les microbes ne sont pas dangereux, et l'hygiène réduit des risques sans tout supprimer. Les situations de la fiche sont des exemples, sans comparaison entre enfants ni jugement sur les habitudes familiales. Pour un enfant qui a des besoins particuliers (douleur, handicap), les consignes d'un professionnel priment sur la règle générale.
Trois erreurs qui reviennent souvent : la consigne, ce que l'élève répond, la bonne réponse, et la première chose à essayer pour l'aider.
Se reposer et dormir, ce n'est pas la même chose.
Pour l'aider
Distinguer les trois : dormir, se reposer, bouger.
Marcher, jouer dehors, courir sont des activités physiques.
Pour l'aider
Lister les activités de la journée.
Certains microbes sont trop petits pour être vus à l'œil nu.
Pour l'aider
Demander : peut-on voir tous les microbes avec nos yeux ?
Repos, mouvement, mains : les réponses aux questions les plus posées.
Non : le corps a besoin de bouger, de se reposer et de dormir, trois choses différentes.
Il aide à limiter la transmission des microbes, mais ne garantit pas de ne jamais être malade.
Non : marcher, jouer dehors ou courir sont des activités physiques.
Sources : programme de mathématiques du cycle 2 (BO n° 41, 31 octobre 2024) et attendus de fin d'année d'Éduscol. Fiches d'exercices ClassiA, à imprimer librement.
