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Se laver les mains et prendre soin de ses dents au CP : méthode, erreurs et fiche à imprimer

Comment expliquer au CP pourquoi et quand se laver les mains avec de l'eau et du savon, et le rôle du brossage des dents, sans faire peur ni promettre une protection totale, avec un geste montré par un adulte. La méthode, les pièges et une fiche illustrée à imprimer avec son corrigé.

1 fiche + son corrigé · PDF

Suit le programme officielBO du 11 juin 2026

Néo, la mascotte de ClassiA

Les exercices sur les mains et les dents à imprimer

Une fiche en trois temps : les mains, les dents, déjouer les pièges.

Dans la fiche

  1. Exercice 1Les mainsEau et savon.
  2. Exercice 2Les dentsNettoyer.
  3. Exercice 3Attention au piègeUne protection n'est pas totale.

Objectif de la fiche. que l'enfant comprend le but du geste, sait que tout ne se voit pas et en parle à un adulte en cas de douleur.

Ce que le programme demande au CP sur les mains et les dents

Le programme de sciences et technologie du cycle 2 (Bulletin officiel du 11 juin 2026) s'applique au CP.

Concrètement, l'enfant apprend à :

  • comprendre que se laver les mains avec de l'eau et du savon aide à retirer des salissures, même invisibles ;
  • associer le lavage à des moments utiles, avec le geste montré par un adulte ;
  • comprendre que le brossage aide à nettoyer les dents sans remplacer le suivi par un professionnel ;
  • savoir qu'une douleur se signale à un adulte.

Comprendre un geste d'hygiène : la méthode en trois étapes

On dit à quoi il sert, on dit quand le faire, puis on le fait avec l'adulte.

  1. 1

    Dire à quoi il sert

    Retirer ce qui s'est déposé.

    nettoyer
  2. 2

    Dire quand le faire

    Après les toilettes, avant de manger.

    moments utiles
  3. 3

    Le faire avec l'adulte

    Le geste est montré, pas deviné.

    geste appris

Peut-il exister des choses trop petites pour être vues ?

Si votre enfant pense que « si on ne voit rien, il n'y a rien », demandez : « Peut-il exister des choses trop petites pour être vues ici ? » Expliquez le but sans faire peur ni promettre une protection totale. Les gestes précis sont montrés par un adulte. Ne faites aucun diagnostic dentaire ou cutané à partir d'un récit ou d'une photo : une douleur se signale à un adulte.

Les erreurs fréquentes sur les mains et les dents au CP et comment les corriger

Trois erreurs qui reviennent souvent : la consigne, ce que l'enfant dit, la bonne réponse, et la première chose à essayer pour l'aider.

Il croit que ce qu'on ne voit pas n'existe pas

Consigne
Des mains semblent propres : tout est-il visible ?
L'élève écrit
oui, si c'est propre
La bonne réponse
non

Visible et présent sont confondus.

Pour l'aider

Demander : peut-il exister des choses trop petites pour être vues ?

Il juge d'après l'apparence

Consigne
Des dents paraissent propres : peut-il rester des résidus ?
L'élève écrit
non
La bonne réponse
oui

Le nettoyage est réduit à l'apparence.

Pour l'aider

Expliquer le dépôt progressif sans faire peur.

Il croit à une protection totale

Consigne
Se laver les mains protège-t-il de toutes les maladies ?
L'élève écrit
oui
La bonne réponse
non, en partie

Un geste utile est pris pour une garantie.

Pour l'aider

Rappeler que le lavage limite certains risques.

Mains et dents au CP : vos questions fréquentes

Hygiène, gestes, adultes : les réponses.

Qui montre le geste ?

Un adulte, selon les consignes suivies à la maison ou en classe.

La fiche remplace-t-elle un suivi ?

Non : elle explique le sens de la routine, pas un soin individuel.

Que faire en cas de douleur ?

En parler à un adulte : la fiche ne donne aucun diagnostic.

Pour aller plus loin

Pour continuer

Fiche et leçonSommeil, activité, écransAlterner dans la journéeFiche et leçonAlimentsD'où ça vient, varierFiche et leçonCorps et articulationsPlier au coude, au genou

Pour s'orienter

MatièreSciences et technologie CP : toutes les fiches8 fiches illustrées classées par thèmeProgrammeProgramme de CPTous les enseignements et leurs thèmes

Sources : programme de sciences et technologie du cycle 2 (BO n° 24, 11 juin 2026), applicable au CP à la rentrée 2026-2027. Fiches d'exercices ClassiA, à imprimer librement.